Precauciones ante las inundaciones

     Las fuertes lluvias y las inundaciones que  afectaron a gran parte de los barrios de la Ciudad de Buenos Aires y el  desastre vivido en la ciudad de La Plata y otras del conurbano, obligan a los  ciudadanos a tomar algunos recaudos, para que el desastre natural no afecte  además la salud de los…

Advierten sobre los riesgos del abuso del aire acondicionado

Especialistas recomiendan utilizar el aire acondicionado a 24 grados y mantener húmedo el ambiente, pare evitar riesgos a la salud. También aconsejaron usar abrigos para evitar cambios bruscos de temperatura. Y aclararon, que es un «mito» que los enfermos afectados en las vías respiratorias no puedan estar expuestos al aire acondicionado. Con el calor aumenta el…

El pomelo puede ser muy peligroso para la salud

Confirmaron que la fruta modifica los efectos de gran cantidad de medicamentos. Cuáles son los riesgos. Consumir pomelo junto con ciertos medicamentos utilizados habitualmente puede tener graves consecuencias para la salud e incluso causar la muerte, según una investigación científica publicada en la revista de la Asociación Médica de Canadá. En el artículo se añade…

Exagerar problemas causa trastornos emocionales

«La hiperexigencia y superación constante lo único que hacen es  enfermar a la gente”, advierte el psicólogo Rafael Santandreu, quien  define con el término “terribilitis” la tendencia a agrandar los  problemas. La forma como uno dimensiona los problemas, aprende a convivir con las adversidades que a lo largo de la vida se van presentando, evitando…

Los beneficios de las almendras

Dice el refrán que “lo bueno viene en frasco chico”, y en este caso, tal vez sea cierto. La almendra, ese pequeño fruto, esconde en su pequeñez  una gran cantidad de beneficios para nuestro organismo. No hay que  esperar a las fiestas navideñas para comerlas, al contrario, deberíamos  consumirlas todos los días. Las almendras aportan…

Ropa de compresión, ideal para ejercitarte

El uso de ropa deportiva de compresión es popular ya desde hace algún tiempo; es una opción que ayuda a los deportistas profesionales a mejorar su desempeño, pues se encargan de aumentar las capacidades del cuerpo humano gracias a la tecnología que poseen. Son utilizadas sobre todo por los atletas que corren carreras de fondo…

Estrés:sus consecuencias en la salud

Conocer los procesos que enfrenta el cuerpo ante una situación de estrés, la influencia hormonal y los mecanismos de defensa del cuerpo, resulta clave para la prevención de problemas de salud que pueden surgir en un futuro. Los cambios en el metabolismo. Hoy en día el ritmo de vida, las responsabilidades, el estar hiperconectados permanentemente…

Alimentos que relajan

Sin duda cada vez vivimos más a prisa, y las presiones de la vida cotidiana alteran nuestro sistema nervioso provocando estrés. No te preocupes, siéntate a comer y relájate. Hay alimentos que pueden disminuir el nerviosismo y favorecer el descanso estimulando el funcionamiento de las células nerviosas manteniéndote relajado. Conócelos. Los más populares son el…

Propiedades de la Aloe Vera

El Aloe Vera es un excelente limpiador y antiséptico natural (contiene al menos seis agentes antisépticos: lupeol, ácido salicílico, nitrógeno de urea, ácido cinámico, fenol y azufre), que penetra fácilmente en la piel y en los tejidos (en algunas ocasiones cruzando siete capas distintas), que actúa como anestésico calmando todo tipo de dolores (especialmente los…

Las encías inflamadas, síntoma previo de la disfunción eréctil

Un  estudio publicado en el Journal of Sex and Medicine demostró que 8 de  cada 10 hombres que tienen problemas de erección sufren periodontitis. Atentos a las encías si se quiere una vida sexual plena. Un nuevo estudio asegura que las encías inflamadas -periodontitis- pueden ser un síntoma previo de disfunción eréctil. Según un estudio…

El estrés afecta la memoria

Por “amnesia ansiosa” se conoce a uno de los síntomas del estrés, una condición más normal de lo que se cree en los días que corren. “Cuando alguien está en una situación de tensión le cuesta traer de su reservorio de memoria información que maneja a diario”, aseguró un especialista. El beneficio de la buena…

Según un informe, la marihuana es 20 veces más nociva que el tabaco

Un estudio realizado por la Fundación Británica del Pulmón echa por tierra el mito de que la marihuana es inocua. Aseguran que tiene 20 veces más riesgo de desarrollar cáncer de pulmón que fumar tabaco tradicional. Un sondeo llevado a cabo por la British Lung Foundation (BLF) (Fundación Británica del Pulmón) encontró que 88% del…

Estudios del Conicet revelan nuevas propiedades de la yerba mate

Es por su contenido de antioxidantes. Aquí se consumen 6,2 kilos de yerba por habitante. Tomar mate hace bien. El viejo axioma que por experiencia propia todos los argentinos conocemos de memoria ahora tiene un nuevo fundamento científico . No sólo es una gran excusa para compartir una charla con amigos, un compañero fiel de…

Trotar 20 minutos prolonga 6 años la vida

Es una de las conclusiones a las que se llegó en Dinamarca tras la realización de un estudio del que participaron 20 mil personas. Todos los beneficios de esta actividad física, que puede realizarse a cualquier edad. De acuerdo con la investigación, trotando todos los días es posible ganar 6 años de vida ya que,…