Ajo negro: los beneficios de un antioxidante poderoso

  A diferencia del tradicional, el negro no tiene un olor tan invasivo y mejora el sabor. Es vital para mejorar las defensas del cuerpo. Cómo consumirlo en la dieta diaria. El ajo negro proviene del ajo común. Mediante un lento proceso, este famoso condimento de la cocina asiática logró introducirse en el mercado de…

Una copa de vino tinto mejora la salud

  La información es el resultado de un estudio realizado en la Universidad de Alberta, en Canadá. Según la investigación, la tradicional bebida aumenta la eficiencia, mejora la función cardíaca y fortalece los músculos. Según una investigación llevada a cabo en la Universidad de Alberta en Canadá, demostró que un vaso de vino tinto es igual de saludable que una hora de ejercicio en un gimnasio. Lo que ocurre…

Brain training: claves para poner las neuronas «a punto»

 La gimnasia mental o brain-training consiste en mantener un cerebro activo y sin estrés. Aprender idiomas, llevar una alimentación sana y reírse mucho son hábitos muy positivos. La falta de memoria, el cansancio, el estrés o el poco rendimiento académico y laboral son inevitables en el cierre del año y es muy común que después…

Los daños permanentes que causa la marihuana

  Algunos creen que es una droga «inocente», pero cada vez hay más estudios que demuestran lo contrario. Por años se insistió en relativizar sus daños y negar por todos los medios que genere dependencia. Se la intentó ubicar en la vereda de enfrente de las llamadas drogas «duras» y desmitificar aquello de que constituye…

Demandas y quejas a la hora del sexo

  Las relaciones sexuales son tan importantes en la vida de los seres humanos, que muchas veces termina definiendo el futuro de las parejas. Pese a tener una buena convivencia, en ciertas ocasiones, aparecen las quejas bajo las sábanas. Las relaciones dentro de la pareja no resultan para nada fáciles, por más amor que se profesen. Los habituales…

Cuáles son los 10 trabajos más dañinos para la salud

Cada profesión tiene un costado negativo. Un estudio evaluó los más nocivos para la salud según la exposición a contaminantes, enfermedades infecciosas, radiación y sedentarismo. Cada empleo tienen sus características particulares y por ende, hay algunos que presentan más riesgos para salud que otros. Por ejemplo, una enfermera que trabaja en un hospital es más…

Simuladores para capacitar en emergencias

  La Provincia comenzó a conformar una red de Centros de Simulación Perinatales con la entrega de 20 muñecos para formar profesionales. Noelle mide 1,70 metros, está en pleno trabajo de parto y sufre una hemorragia. Los médicos, enfermeros y obstetras no tienen mucho tiempo para pensar qué hacer frente a la emergencia. Hay que…

Dieta mediterránea es el secreto de la eterna juventud

   Un reciente estudio realizado por la Columbia University de Nueva York refleja que aplaza el envejecimiento cerebral durante cinco años.      Aquellos individuos que han mantenido el hábito de ingerir pescado y verduras frescas en su dieta mantienen una masa cerebral mayor. La dieta mediterránea se ha extendido alrededor del globo y es conocida por…

Media hora diaria de caminata es lo mejor para un cerebro sano

  La falla de la memoria puede asociarse al deterioro cognitivo. Cómo cuidarla para minimizar los riesgos. Un experto reveló las principales características y estrategias. Vivir más no es sinónimo de mejor o de buen envejecimiento. Uno de los temas que más preocupa, a medida que avanza la edad, es el de la pérdida de memoria,…

Fumar podría aumentar el riesgo de padecer esquizofrenia

Un estudio revela que la adicción a la nicotina podría aumentar las posibilidades de padecer ese grave trastorno mental. Hasta ahora, se creía que el tabaquismo era, más que una causa, un «efecto colateral» de la esquizofrenia: los afectados fumarían más para aliviar síntomas como la angustia o las alucinaciones auditivas. Pero ahora, un análisis…

Hongo milagroso provoca orgasmos

  Un grupo de científicos descubrió que un extraño organismo vegetal de color naranja originario de Hawai puede inducir orgasmos espontáneos en las mujeres con apenas olerlo. Los científicos John Halliday y Noah Soule descubrieron que un extraño hongo de color naranja originario de Hawaii, puede inducir orgasmos espontáneos en las mujeres que llegan a oler su aroma. Los investiogadores fueron los encargados en…

Cuáles son los alimentos que deprimen a las personas

  Productos químicos y procesados pueden interferir negativamente en los sentimientos. En esta nota, algunas ideas para reemplazarlos y vivir en plenitud. Somos lo que comemos y sentimos lo que ingerimos. Alimentos químicos, procesados y refinados influyen negativamente en los sentimientos que padece una persona. Hay nutrientes que generan relajación y aumentan la serotonina, mientras…

18 superalimentos para vivir más

  Desde verduras de hoja verde hasta chocolate negro. Cada uno aporta lo necesario para llevar una mejor calidad de vida. El secreto está en la dieta. ¿Vivir hasta los 100 años? Por qué no. La dieta juega un papel importante para sumar cada vez más velitas en la torta de cumpleaños. Una investigación de…

Razones por las cuales un niño debe crecer con un perro

  No solamente es sano para el niño, sino que servirá para desarrollar su carácter y habilidades sociales. Sin dudas, será su primer y gran mejor amigo. La estrecha convivencia entre niños y perros servirá para enseñar valores fundamentales, como conocimientos básicos sobre la vida y la muerte, el crecimiento, la reproducción, la salud, el…

40% de la población tiene várices

  Especialista advierte que si no se tratan a tiempo pueden ocasionar complicaciones graves, como flebitis, trombosis e infecciones. Por lo general aparecen en miembros inferiores, pero también en otras partes del cuerpo. Flebitis, trombosis, infecciones o úlceras son algunas de las complicaciones que pueden aparecer si no se tratan las várices, que se presentan…