Las mujeres necesitan una hora de actividad diaria para estar en forma
Un estudio reveló que las mujeres de mediana edad y buena salud engordan menos con el transcurrir de los años si realizan 60 minutos de actividad física por día. Las mujeres de mediana edad y que gozan de buena salud tienen que tener al menos una hora de actividad física por día para mantenerse en…