Marta Sánchez, de 60 años, sobre cómo mantiene su piel radiante: “Me hago doble limpieza, y uso vitamina C, sérum reparador, crema hidratante y contorno de ojos”

Marta Sánchez comparte sus secretos para mantenerse activa y radiante a los 60 años. Con total honestidad, la cantante revela su desayuno diario, sus rutinas innegociables de belleza, los suplementos que elige y cómo el ejercicio físico potencia su bienestar cotidiano. Para Marta Sánchez, tener 60 años es solo un número. La edad depende de…

Los senadores ya no podrán canjear pasajes por dinero

El decreto 154/19 firmado por Michetti establece dos modificaciones centrales al sistema de viáticos: elimina el canje de tramos aéreos y terrestres, y los pasajes asignados serán mensuales y sin posibilidad de ser acumulados. Los senadores nacionales ya no podrán canjear pasajes aéreos y terrestres por dinero, de acuerdo a un decreto que firmó la…

Dieta mediterránea es el secreto de la eterna juventud

   Un reciente estudio realizado por la Columbia University de Nueva York refleja que aplaza el envejecimiento cerebral durante cinco años.      Aquellos individuos que han mantenido el hábito de ingerir pescado y verduras frescas en su dieta mantienen una masa cerebral mayor. La dieta mediterránea se ha extendido alrededor del globo y es conocida por…

18 superalimentos para vivir más

  Desde verduras de hoja verde hasta chocolate negro. Cada uno aporta lo necesario para llevar una mejor calidad de vida. El secreto está en la dieta. ¿Vivir hasta los 100 años? Por qué no. La dieta juega un papel importante para sumar cada vez más velitas en la torta de cumpleaños. Una investigación de…

Dietas hipercalóricas causan obesidad y diabetes

  La ingesta muy alta de comida diaria puede llegar a desarrollar estas dos enfermedades. Todo el mundo sabe que las dietas con muchas calorías están relacionadas con la obesidad y, demasiado a menudo, con la diabetes tipo 2. Ahora, un pequeño estudio sugiere que hartarse de comida puede llevar rápidamente al cuerpo a un…

Nutrición en personas con Diabetes

La alimentación es uno de los factores clave en el tratamiento de las personas con diabetes, ya que los nutrientes que usted consume son absorbidos en el intestino y pasan a su sangre donde serán distribuidos hacia los órganos que los requieran, sea para aportar energía o para construcción y recambio celular. Para llevar a…

Candidiasis

¿Sabes que es la candidiasis?  ¿A que se debe?  ¿Que síntomas aparecen?  ¿Cómo tratarla? La levadura común Candida albicans está presente en todas las personas. Vive normalmente en el tubo digestivo con la función de eliminar los restos de comidas (péptidos) del sistema digestivo. Su papel es pues vital y no causa problema alguno…salvo cuando…

Cuidados en la salud a los 40 años

Llegamos a los 40. La mitad de la vida, como se suele decir, una etapa para disfrutar de los logros y de la familia, o para barajar y dar de nuevo. En cualquier caso, los 40 inauguran un paradigma en la vida y en la salud. Desde lo físico, se eleva el riesgo de ciertos…

Día mundial de la diabétes

Se trata de una enfermedad crónica causada por la falta total o parcial de la hormona insulina, cuyo déficit produce elevados valores de azúcar en sangre. Hoy se conmemora el día mundial. El 14 de noviembre se conmemora en todo el mundo el Día de la Diabetes. Y bien vale la fecha para recordar algunos…