La Fundación Interamericana del Corazón (FIC) Argentina afirma que hizo el primer estudio a seis meses desde que el impuesto al cigarrillo pasó el 60 al 75 por ciento. El aumento de los impuestos a los cigarrillos golpeó con fuerza al consumo: cuatro de cada diez fumadores vio modificados sus hábitos desde el gravamen…
Los patrones del sueño a menudo se aprenden siendo niños. Cuando repetimos estos patrones durante muchos años, se convierten en hábitos. El insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. En muchos casos, usted puede aliviar el insomnio haciendo algunos cambios de estilo de vida simples. Sin embargo, puede tomar algún…
Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), publicado por el sitio Ser Médico del Sindicato Médico del Uruguay (SMU) enumera los 11 hábitos cotidianos que pueden afectar el cerebro y su rendimiento. ¿Cuáles son? 1. No desayunar: no ingerir buenos alimentos al comenzar el día reduce el azúcar y las proteínas, que…