Una copa de vino tinto mejora la salud

  La información es el resultado de un estudio realizado en la Universidad de Alberta, en Canadá. Según la investigación, la tradicional bebida aumenta la eficiencia, mejora la función cardíaca y fortalece los músculos. Según una investigación llevada a cabo en la Universidad de Alberta en Canadá, demostró que un vaso de vino tinto es igual de saludable que una hora de ejercicio en un gimnasio. Lo que ocurre…

Trotar 20 minutos prolonga 6 años la vida

Es una de las conclusiones a las que se llegó en Dinamarca tras la realización de un estudio del que participaron 20 mil personas. Todos los beneficios de esta actividad física, que puede realizarse a cualquier edad. De acuerdo con la investigación, trotando todos los días es posible ganar 6 años de vida ya que,…

Curar el dolor de cabeza…

Terapia natural que cura el dolor de cabeza.   Con el paso del tiempo y por falta de conciencia sobre la necesidad del  respirar correctamente , perdemos la capacidad natural de respirar con la que nacemos, y  sólo utilizamos una pequeña parte de nuestro potencial. Esa capacidad  la perdemos por varios motivos: estrés, ansiedad, miedo,…