{"id":83043,"date":"2018-12-02T15:08:06","date_gmt":"2018-12-02T18:08:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/?p=83043"},"modified":"2018-12-02T15:08:06","modified_gmt":"2018-12-02T18:08:06","slug":"aumentan-casos-de-sindrome-de-ojo-seco-cuidados-y-como-detectarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/aumentan-casos-de-sindrome-de-ojo-seco-cuidados-y-como-detectarlo\/","title":{"rendered":"Aumentan casos de s\u00edndrome de ojo seco: cuidados y c\u00f3mo detectarlo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La alteraci\u00f3n en la producci\u00f3n de las l\u00e1grimas que da lugar a s\u00edntomas como irritaci\u00f3n y picaz\u00f3n ocular es cada vez m\u00e1s frecuente. Adem\u00e1s ocasiona molestos s\u00edntomas que pueden afectar la capacidad para llevar adelante actividades cotidianas. C\u00f3mo detectarlo.<\/span><\/p>\n

El s\u00edndrome de ojo seco puede llegar a afectar a 3 de cada 10 personas,<\/strong> dependiendo del clima y la poluci\u00f3n ambiental y sus s\u00edntomas que pueden afectar la capacidad para llevar adelante actividades cotidianas.<\/p>\n

Cada vez son m\u00e1s los casos del s\u00edndrome de ojo seco que los profesionales identifican en las consultas, principalmente por la creciente poluci\u00f3n ambiental que afecta a las grandes urbes, la climatizaci\u00f3n artificial de los ambientes cerrados y la alta exposici\u00f3n a las pantallas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, existe una mayor predisposici\u00f3n en las mujeres de m\u00e1s de 40 a\u00f1os.<\/p>\n

El denominado s\u00edndrome de \u00abojo seco\u00bb se caracteriza por la alteraci\u00f3n en la producci\u00f3n de las l\u00e1grimas que da lugar a s\u00edntomas como irritaci\u00f3n y picaz\u00f3n ocular y molestias al utilizar lentes de contacto.<\/p>\n

Adem\u00e1s, los expertos destacaron que no tratarlo puede generar graves consecuencias.<\/p>\n

\u00abEl p\u00e1rpado est\u00e1 en permanente fricci\u00f3n con el ojo y esa fricci\u00f3n puede generar da\u00f1o. Gr\u00e1ficamente podemos decir que el ojo funciona como el limpiaparabrisas de un auto: si lo encend\u00e9s con el vidrio seco, te lo raya y lo arruina. Lo mismo ocurre con el p\u00e1rpado y la c\u00f3rnea: sin lubricaci\u00f3n, el p\u00e1rpado la lastima,\u00bb explic\u00f3 Alejandro Aguilar, m\u00e9dico oftalm\u00f3logo especialista en enfermedades de la superficie ocular, fundador y ex presidente de la Sociedad Argentina de la Superficie Ocular.<\/p>\n

\u00abEs un s\u00edndrome multifactorial que puede llegar a afectar hasta el 30% de la poblaci\u00f3n. Cada vez es mayor el n\u00famero de casos que se identifican dada la exposici\u00f3n prolongada a pantallas, los cambios ambientales artificiales y naturales y la mejora en los m\u00e9todos diagn\u00f3sticos,\u00bb se\u00f1al\u00f3 Aguilar.<\/p>\n

La exposici\u00f3n a un clima seco y con mucho viento, as\u00ed como el humo y el aire acondicionado aceleran la evaporaci\u00f3n de las l\u00e1grimas, de modo tal que evitar el contacto con estas condiciones irritantes puede reducir las chances de desarrollar ojo seco o brindar alivio a quienes lo padecen.<\/p>\n

Alejandro Berra, investigador principal del Conicet y presidente de la SASO, manifest\u00f3 que \u00ablos s\u00edntomas se exacerban en quienes padecen ojo seco y viven en grandes urbes como Buenos Aires\u00bb y remarc\u00f3 que \u00abun caso de ojo seco en un ambiente contaminado va a ser m\u00e1s severo\u00bb.<\/p>\n

\u00abHace unos a\u00f1os, hicimos un trabajo con guardaparques del Parque Nacional Los Glaciares donde observamos que las l\u00e1grimas de estos individuos que estaban entre 8 y 11 horas al aire libre se romp\u00edan en 14-20 segundos. En promedio, una l\u00e1grima tarda en romperse unos 10 segundos. Y en el caso de un individuo que no padece ojo seco y vive en Buenos Aires se rompe en 7- 8 segundos.<\/p>\n

Esto significa que a menor contaminaci\u00f3n, menor interferencia de las part\u00edculas que est\u00e1n en el aire con las l\u00e1grimas y eso hace que la calidad visual sea mejor. De todas formas, no significa que quienes vivan en espacios libres de contaminaci\u00f3n no van a desarrollar ojo seco porque tambi\u00e9n hay otras condiciones que inciden en su desarrollo,\u00bb explic\u00f3 Berra.<\/p>\n

Adem\u00e1s, permanecer m\u00e1s de 5 horas al d\u00eda con la vista en la pantalla de la PC, el celular o el televisor favorece la aparici\u00f3n de esta condici\u00f3n.<\/p>\n

Tal es as\u00ed que un estudio mexicano hall\u00f3 que el 86,4% de las personas que acud\u00eda a la consulta oftalmol\u00f3gica presentaba s\u00edntomas compatibles<\/strong> con el s\u00edndrome de ojo seco.<\/p>\n

\u00abQuienes est\u00e1n m\u00e1s tiempo frente a la pantalla, parpadean menos y, por lo tanto, las l\u00e1grimas se evaporan m\u00e1s r\u00e1pido. Muchas veces, los dispositivos no est\u00e1n ergon\u00f3micamente ubicados, ni est\u00e1n a la distancia adecuada. Incluso, la calibraci\u00f3n del brillo del dispositivo tambi\u00e9n puede incidir,\u00bb enumer\u00f3 Berra.<\/p>\n

Para quienes no pueden desentenderse de obligaciones laborales que implican una importante cuota diaria de trabajo delante de la pantalla, los especialistas recomiendan parpadear peri\u00f3dicamente al mirar computadora, consejo que vale incluso para quienes pasan mucho tiempo leyendo o realizar otras tareas que demandan concentraci\u00f3n visual.<\/p>\n

Otras recomendaciones para quienes trabajan por periodos mayores a cuatro horas diarias frente a una computadora son: consulta anual al oftalm\u00f3logo (si no padecen de una patolog\u00eda ocular preexistente); si usan lentes, revisi\u00f3n de la graduaci\u00f3n una o dos veces al a\u00f1o; uso de lubricantes oculares cada 6 u 8 horas durante la actividad laboral; lapsos de descanso cada 30 minutos alejando la vista de la pantalla y movimientos del cuello y extremidades.<\/p>\n

Usar un tipo de letra de entre 11 y 12 puntos tambi\u00e9n puede resultar de utilidad, del mismo modo que lo es el limitar el uso de los videojuegos a una o dos horas al d\u00eda.<\/p>\n

Aunque la edad en la que puede manifestarse el s\u00edndrome de ojo seco es variable, las consultas al oftalm\u00f3logo que motivan sus s\u00edntomas son m\u00e1s frecuentes en personas mayores de 40 a\u00f1os y en las mujeres, en donde el s\u00edndrome es extremadamente frecuente durante el climaterio.<\/p>\n

De hecho, los cambios hormonales asociados con la menopausia son una de las razones principales por las cu\u00e1les las mujeres son las m\u00e1s afectadas por la condici\u00f3n de ojo seco.<\/p>\n

Esto se debe a que los cambios hormonales se traducen en alteraciones en la producci\u00f3n de las l\u00e1grimas. Y no s\u00f3lo los cambios hormonales que se producen en la menopausia. Las distintas condiciones que afectan el funcionamiento de la gl\u00e1ndula lagrimal o de sus conductos, incluyendo enfermedades autoinmunes como el lupus y la artritis reumatoide, implican una disminuci\u00f3n de la secreci\u00f3n lagrimal y por lo tanto predisponen a desarrollar el s\u00edndrome de ojo seco.<\/p>\n

Dependiendo de la severidad con la que se manifiesta el s\u00edndrome de ojo seco<\/strong> y sus s\u00edntomas, el tratamiento tradicional es farmacol\u00f3gico y local, mediante el uso de lubricantes artificiales, en gotas, geles o ung\u00fcentos.<\/p>\n

En casos m\u00e1s severos se indican, colirios de suero aut\u00f3logo o colirios de f\u00e1rmacos inmuno moduladores y es com\u00fan recurrir a la obturaci\u00f3n de los canales evacuatorios de las l\u00e1grimas con implantes, a fin de retener l\u00e1grimas en la superficie ocular.<\/p>\n

En todos los casos, el objetivo principal del tratamiento es restaurar la estabilidad de la superficie ocular y de la pel\u00edcula lagrimal, al romper el c\u00edrculo vicioso del padecimiento.<\/p>\n

Medidas generales como el uso de protectores solares y de viento con anteojos adecuados tambi\u00e9n suelen de gran utilidad cuando las condiciones del medio ambiente lo ameritan.<\/p>\n

Otras medidas \u00fatiles son: no fumar y evitar recibir el humo indirecto, el viento directo y el aire acondicionado; utilizar un humidificador, particularmente en el invierno; reducir el uso de medicamentos para la alergia y el resfriado que pueden resecar la superficie ocular y empeorar los s\u00edntomas; parpadear a prop\u00f3sito m\u00e1s a menudo y descansar la vista de vez en cuando; limpiar regularmente las pesta\u00f1as y aplicar compresas calientes.<\/p>\n

El tratamiento oportuno y adecuado del s\u00edndrome de ojo seco permite evitar los efectos de su progresi\u00f3n que, al da\u00f1ar severamente la c\u00f3rnea, pueden causar \u00falceras e incluso, en los casos m\u00e1s avanzados, pueden hacer necesario un trasplante de c\u00f3rnea.<\/p>\n

Dicho trasplante es una intervenci\u00f3n quir\u00fargica a trav\u00e9s de la cual se sustituye una c\u00f3rnea que se ha visto deteriorada por traumatismos, infecciones, deformidades corneales o degeneraciones, por una c\u00f3rnea sana.<\/p>\n

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