{"id":40237,"date":"2014-01-15T16:09:50","date_gmt":"2014-01-15T19:09:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/?p=40237"},"modified":"2014-01-15T16:10:07","modified_gmt":"2014-01-15T19:10:07","slug":"el-municipio-de-avellaneda-brinda-recomendaciones-para-combatir-la-ola-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/el-municipio-de-avellaneda-brinda-recomendaciones-para-combatir-la-ola-de-calor\/","title":{"rendered":"El Municipio de Avellaneda brinda recomendaciones para combatir la ola de calor"},"content":{"rendered":"

\"calor-2\"<\/a>Las temperaturas hasta el s\u00e1bado inclusive, prev\u00e9n m\u00ednimas de 22 grados y m\u00e1ximas de 40, seg\u00fan Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional.<\/em><\/p>\n

Con el objetivo de evitar golpes de calor y los trastornos<\/b> asociados a las altas temperaturas, como deshidrataci\u00f3n o gastroenteritis, la municipalidad de Avellaneda<\/b>, reitera los consejos del ministerio de Salud bonaerense<\/b> para que la poblaci\u00f3n extreme los cuidados a ra\u00edz del aumento progresivo de las temperaturas desde hoy y hasta el s\u00e1bado inclusive, con m\u00ednimas de 22 grados y m\u00e1ximas de 40, de acuerdo con el pron\u00f3stico del Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional.<\/p>\n

El calor extremo<\/b> afecta a personas de cualquier edad, pero especialmente a ancianos y ni\u00f1os<\/b>, por lo que se debe asegurar una adecuada hidrataci\u00f3n de manera permanente, aunque no sientan sed. Tambi\u00e9n es muy importante extremar los cuidados con la manipulaci\u00f3n y conservaci\u00f3n de los alimentos<\/b> para evitar el s\u00edndrome ur\u00e9mico hemol\u00edtico, la salmonelosis o la hepatitis A, entre otras enfermedades transmitidas por alimentos.<\/p>\n

Las se\u00f1ales del golpe de calor<\/b> var\u00edan, pero pueden incluir una temperatura corporal extremadamente elevada<\/b> (por encima de 39.5\u00b0C), dolor de cabeza, n\u00e1useas, mareo y piel enrojecida, caliente y seca (sin sudor)<\/b>. Adem\u00e1s, el pulso y la respiraci\u00f3n suelen ser m\u00e1s d\u00e9biles.<\/p>\n

Frente a la aparici\u00f3n de estas se\u00f1ales, es importante no demorar la consulta m\u00e9dica<\/b>.<\/p>\n

MEDIDAS PARA PREVENIR EL GOLPE DE CALOR:<\/strong><\/p>\n

–Evitar la exposici\u00f3n al sol de 11 a 16<\/b>.<\/p>\n

–Tomar agua<\/b> en forma abundante y frecuente todo el d\u00eda.<\/p>\n

–Evitar comidas abundantes<\/b>. Preferir alimentos frescos, frutas y verduras.<\/p>\n

–Evitar las bebidas alcoh\u00f3lica<\/b>s, muy dulces y las infusiones calientes.<\/p>\n

–Usar ropa suelta<\/b>, de materiales livianos, porosos y de colores claros.<\/p>\n

–No realizar ejercicios f\u00edsicos en ambientes calurosos<\/b>. Tomar l\u00edquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.<\/p>\n

-Protegerse del sol poni\u00e9ndose un sombrero o utilizando sombrilla.<\/p>\n

-Usar cremas de protecci\u00f3n solar factor 30 o m\u00e1s<\/b>.<\/p>\n

-Mantener el aire acondicionado entre los 23 y 25 grados<\/b>.<\/p>\n

M\u00e1s recomendaciones en el link<\/p>\n

http:\/\/www.ms.gba.gov.ar\/Transitorios\/consejos-saludables-verano-2014.pdf<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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