{"id":22424,"date":"2012-03-23T14:22:22","date_gmt":"2012-03-23T17:22:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/?p=22424"},"modified":"2012-03-23T14:22:22","modified_gmt":"2012-03-23T17:22:22","slug":"curar-el-dolor-de-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/curar-el-dolor-de-cabeza\/","title":{"rendered":"Curar el dolor de cabeza…"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Terapia natural que cura el dolor de cabeza. \u00a0<\/strong><\/p>\n

Con el paso del tiempo y por falta de conciencia sobre la necesidad del\u00a0 respirar correctamente<\/strong> , perdemos la capacidad natural de respirar con la que nacemos,<\/p>\n

y\u00a0 s\u00f3lo utilizamos una peque\u00f1a parte de nuestro potencial.<\/p>\n

Esa capacidad\u00a0 la perdemos por varios motivos: estr\u00e9s, ansiedad, miedo, auto exigencia…<\/p>\n

Una\u00a0 Respiraci\u00f3n deficiente<\/strong>\u00a0 o superficial tambi\u00e9n deteriora el\u00a0 organismo<\/strong> , adem\u00e1s que influye en nuestro modo de\u00a0 \u00abestar\u00bb<\/strong>\u00a0 en el mundo. La\u00a0 Respiraci\u00f3n <\/strong> es\u00a0 un puente entre lo f\u00edsico, lo emocional y lo mental. Cuando se respira\u00a0 de forma profunda y completa, se puede conseguir un estado de gran\u00a0 relajaci\u00f3n: se elimina la tensi\u00f3n muscular, se aporta una mayor cantidad\u00a0 de ox\u00edgenos a la sangre y a los \u00f3rganos, la mente se vuelve m\u00e1s clara y\u00a0 despejada.<\/p>\n

PRANAYAMA \u00abrespiraci\u00f3n que cura\u00bb<\/strong> <\/strong><\/p>\n

La nariz<\/strong>\u00a0\u00a0 tiene un lado\u00a0 derecho y un lado izquierdo, usamos ambos para inspirar y\u00a0 expirar, pero en realidad son diferentes: la derecha representa el\u00a0 Sol <\/strong> y la izquierda la\u00a0\u00a0 Luna. <\/strong><\/p>\n

El\u00a0 lado derecho pertenece al \u00abcalor\u00bb (El Sol), de modo que se calienta\u00a0 r\u00e1pidamente, la izquierda es el \u00abfr\u00edo\u00bb (La Luna). La mayor\u00eda de las\u00a0 mujeres respira con el lado izquierdo de de la nariz, luego se enfr\u00edan\u00a0 r\u00e1pidamente. La mayor\u00eda de los hombres respiran por la fosa nasal\u00a0 derecha y eso influye.<\/p>\n

Durante un dolor de cabeza<\/strong>, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para\u00a0 respirar: bastar\u00e1n unos cinco minutos y el dolor de cabeza debe\u00a0 desaparecer. (Realizar esta rutina siquiera por un mes)<\/p>\n

Si se siente cansado, haga lo contrario:<\/p>\n

cierre la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En un momento su mente se sentir\u00e1 aliviada.<\/p>\n

Pr\u00e9stele atenci\u00f3n al momento de despertar <\/strong> de\u00a0 qu\u00e9 lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo?<\/p>\n

Si est\u00e1\u00a0 respirando por la fosa nasal izquierda, es muy posible que se sienta\u00a0 cansado y aperezado. Cierre su fosa nasal izquierda y utilice la derecha\u00a0 a para respirar, se sentir\u00e1 aliviado r\u00e1pidamente.<\/p>\n

Esto es\u00a0 eficaz<\/strong>\u00a0 y puede y debe ser ense\u00f1ado a los ni\u00f1os, como tambi\u00e9n practicado por los adultos.<\/p>\n

\u00abUn\u00a0 amigo sol\u00eda tener fuertes dolores de cabeza y siempre acud\u00eda al m\u00e9dico.<\/p>\n

Hubo un tiempo en que sufr\u00eda dolores de cabeza literalmente todas las\u00a0 noches, sinti\u00e9ndose incapacitado para estudiar. Tomaba analg\u00e9sicos, mas no funcionaban.<\/p>\n

Un d\u00eda decidi\u00f3 probar esta terapia de respiraci\u00f3n, se tapaba el lado derecho de la nariz y respiraba por el izquierdo. En menos de una semana el dolor de cabeza desapareci\u00f3.\u00bb\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n

Profesor Gustavo Bossi\/Natur\u00f3pata Argentino<\/p>\n

Esta es una terapia alternativa natural, sin medicamentos, es algo en lo que ya se tiene experiencia,\u00a0 <\/strong> fuente<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no lo intenta?<\/p>\n

MAS INFO: http:\/\/buenasiembra.com.ar\/salud\/terapias-alternativas\/ciencia-hindu-yogi-de-la-respiracion-829.html<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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