{"id":126567,"date":"2023-11-13T12:40:04","date_gmt":"2023-11-13T15:40:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/?p=126567"},"modified":"2023-11-13T12:40:08","modified_gmt":"2023-11-13T15:40:08","slug":"sindrome-de-burnout-94-de-los-trabajadores-argentinos-estan-quemados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsindical.com.ar\/notas\/sindrome-de-burnout-94-de-los-trabajadores-argentinos-estan-quemados\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de Burnout: 94% de los trabajadores argentinos est\u00e1n \u201cquemados\u201d"},"content":{"rendered":"\n
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Un informe asegura que la Argentina es el pa\u00eds de la regi\u00f3n donde es m\u00e1s alto el porcentaje de la problem\u00e1tica sobre el agotamiento laboral.<\/p>\n\n\n\n

El porcentaje de trabajadores con el s\u00edndrome de Burnout, que en t\u00e9rminos coloquiales de llaman quemados o cabeza quemada, en la Argentina es el m\u00e1s alto de la regi\u00f3n, mientras que el estr\u00e9s y la desmotivaci\u00f3n <\/strong>son sus principales sensaciones.<\/p>\n\n\n\n

Los trabajadores argentinos son los m\u00e1s quemados entre los pa\u00edses de la regi\u00f3n, al llegar elevado porcentaje del 94%. <\/strong>Este n\u00famero de trabajadores afirm\u00f3 atravesar el s\u00edndrome de burnout, el cual es un agotamiento excesivo en el contexto laboral.<\/p>\n\n\n\n

El estr\u00e9s y la desmotivaci\u00f3n son las principales sensaciones que se experimentaron durante el \u00faltimo a\u00f1o. Mientras que la cantidad de trabajadores que sufren esta problem\u00e1tica se incrementa progresivamente <\/strong>en el en el pa\u00eds, seg\u00fan revela un informe de Jobint.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan los datos relevados, en 2020, en plena pandemia, ascendi\u00f3 a 88%, <\/strong>en 2021 un 80% afirm\u00f3 haberlo transitado, y en 2022, el 86%. En este 2023 se registr\u00f3 el nivel m\u00e1s alto de este s\u00edndrome en Argentina.<\/p>\n\n\n\n

Por detr\u00e1s de la Argentina, se ubican Chile; con un 91%; Panam\u00e1, con un 83%; Ecuador con un 79%; <\/strong>y, por \u00faltimo, Per\u00fa, con un 78%.<\/p>\n\n\n\n

En tanto, el 52% de los trabajadores afirma sentir falta de energ\u00eda o cansancio extremo<\/strong>; mientras que el 41% experimenta negativismo o cinismo en relaci\u00f3n al trabajo. El 23% advierte una disminuci\u00f3n en su eficacia para trabajar y apenas un 4% no padece ninguno de los s\u00edntomas de Burnout.<\/p>\n\n\n\n

El inform\u00e9 indica que, durante el \u00faltimo a\u00f1o, atravesaron diferentes situaciones negativas en el ambiente laboral: el 79% siente estr\u00e9s; el 75% est\u00e1 desmotivado; el 45% experimenta un agotamiento <\/strong>fuera de lo normal por la carga excesiva de trabajo; un 43% no logra desconectarse de su empleo y le cuesta encontrar tiempo para s\u00ed mismo, el 42% nota que disminuy\u00f3 su rendimiento y productividad; el 41% est\u00e1 m\u00e1s presionado que antes; al 32% las tareas le demandan m\u00e1s tiempo de lo habitual; entre otros.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el Burnout?<\/h2>\n\n\n\n

El s\u00edndrome de Burnout o s\u00edndrome del trabajador quemado hace referencia a la cronificaci\u00f3n del estr\u00e9s laboral. <\/strong>Este se manifiesta a trav\u00e9s de un estado de agotamiento f\u00edsico y mental que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y autoestima del trabajador.<\/p>\n\n\n\n

Es un proceso en el que progresivamente el trabajador sufre una p\u00e9rdida del inter\u00e9s por sus tareas <\/strong>y va desarrollando una reacci\u00f3n psicol\u00f3gica negativa hacia su ocupaci\u00f3n laboral<\/p>\n\n\n\n

Respecto a los motivos del burnout, aseguran que se debe a la falta de claridad con respecto a lo que su rol implica (22%); a la sobrecarga de trabajo (21%); al trato de sus superiores (18%); a la presi\u00f3n en el trabajo (13%);<\/strong> a la falta de identificaci\u00f3n con los valores de la organizaci\u00f3n (11%); a sentir que no se est\u00e1 a la altura del rol (7%); y a la falta de tiempo para llevar a cabo todas las tareas (7%).<\/p>\n\n\n\n

A pesar de que un 94% afirma sentirse \u201cquemado\u201d, el 22% no hace ninguna actividad para sentirse mejor <\/strong>y el 5% no piensa hacer nada para mitigar el burnout.<\/p>\n\n\n\n

De todos modos, el 78% realiza actividades para prevenir o disminuir el agotamiento. El 35% hace ejercicios f\u00edsicos, como ir al gimnasio, y de relajaci\u00f3n, como yoga, el 25% prefiere leer, mirar series y hacer actividades que los desconecten de la rutina, el 8% intenta mantener el contacto con sus seres queridos, el 4% desconecta los dispositivos de trabajo luego del horario laboral; y el 2% mantiene una rutina diaria que lo ayude a disminuir la incertidumbre y que le genere menos estr\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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