Así actúa el cerebro en quienes practican el ajedrez

Son innumerables las bondades que el ajedrez ejerce sobre el cerebro y especialmente a nivel de las funciones cognitivas. Dr. Remberto Burgos de la Espriella Son innumerables las bondades que el ajedrez ejerce sobre el cerebro y especialmente a nivel de las funciones cognitivas. Son innumerables las bondades que el ajedrez ejerce sobre el cerebro…

Caminar vuelve al cerebro más creativo y le cura las penas

Puede que el título de este artículo te haya sorprendido. ¿Puede la simple costumbre de caminar hacer que nuestro cerebro se vuelvas más creativo y que, además, nos sintamos más felices? En efecto, así es. Y no lo decimos nosotros, sino la mayoría de médicos y neurólogos. Uno de estos expertos es, por ejemplo, el…

Marihuana perfora masa cerebral en consumidores

  El doctor Óscar Rivas, especialista en temas de psicología, advirtió sobre los efectos que ocasiona en las personas el consumo de la marihuana por largos periodos, equiparables a la esquizofrenia, así como el deterioro que ocasiona en la masa cerebral. Con base en un estudio elaborado por la Northwest Amen Neurogical Clinic, el doctor…

Identifican qué origina el mal de Alzheimer

  La pérdida de la memoria y capacidad de aprendizaje causada por el alzhéimer lleva a consecuencias trágicas. Científicos afirman haber hallado cómo bloquear el desarrollo de la enfermedad.        La pérdida de conexiones neuronales dentro del cerebro se origina debido al funcionamiento del sistema inmunitario, revela el estudio del Instituto Infantil de Boston, EE.UU., publicado…

Brain training: claves para poner las neuronas «a punto»

 La gimnasia mental o brain-training consiste en mantener un cerebro activo y sin estrés. Aprender idiomas, llevar una alimentación sana y reírse mucho son hábitos muy positivos. La falta de memoria, el cansancio, el estrés o el poco rendimiento académico y laboral son inevitables en el cierre del año y es muy común que después…

Media hora diaria de caminata es lo mejor para un cerebro sano

  La falla de la memoria puede asociarse al deterioro cognitivo. Cómo cuidarla para minimizar los riesgos. Un experto reveló las principales características y estrategias. Vivir más no es sinónimo de mejor o de buen envejecimiento. Uno de los temas que más preocupa, a medida que avanza la edad, es el de la pérdida de memoria,…

Por qué leer poesía ayuda a tu cerebro

Las figuras retóricas que florecen en la poesía desafían algunas regiones del cerebro, mucho más de lo que puede hacerlo la narrativa (novelas y relatos) o incluso el cine, con sus impresionantes efectos visuales. A nuestro cerebro le gustan las figuras retóricas, en especial, aquellas que estimulan el área frontal. Basta un sencillo oxímoron, es…

El alcohol altera la estructura neuronal del cerebro

Existen multitud de estudios que confirman que el consumo excesivo de alcohol puede causar daño al cerebro. Pero, por primera vez, un equipo de investigadores de la Universidad del País Vasco (España) y la Universidad de Nottingham (Reino Unido) ha revelado qué daños estructurales a nivel molecular puede causar este exceso en nuestro cerebro. El…

11 cosas que hacés a diario y le hacen mal a tu cerebro

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), publicado por el sitio Ser Médico del Sindicato Médico del Uruguay (SMU) enumera los 11 hábitos cotidianos que pueden afectar el cerebro y su rendimiento. ¿Cuáles son? 1. No desayunar: no ingerir buenos alimentos al comenzar el día reduce el azúcar y las proteínas, que…

Hábitos peligrosos que dañan y ponen en riesgo al cerebro

El órgano debe ser utilizado para que se mantenga activo y eficiente. Al igual que el resto del cuerpo, debe cuidarse de la mejor manera para poder procesar bien nuestros movimientos y pensamientos. Gracias a la cantidad de información y a los distintos avances en el ámbito de la neurociencia, las personas son cada vez…

Los científicos desvelan el lugar donde nacen los orgasmos

Neurocientíficos han logrado identificar el área del cerebro que controla la eyaculación y el clímax en ambos sexos. El tegmento pontino dorsolateral controla tanto la eyaculación y el orgasmo. El orgasmo no se traduce en un frenesí cerebral sino más bien en un gran apagón. El holandés Gert Holstege puso un anuncio en busca de…

Cómo “entrenar” el cerebro para envejecer saludablemente

Bien sabido es que practicar ejercicio, llevar una dieta equilibrada y alejarse del cigarrillo, las drogas o el alcohol,  son algunas de las conductas que propician estar en buena forma a medida que pasan los años. Pero no son las únicas. En qué consiste el brain gym. El entrenamiento para un envejecimiento saludable también debe…

Los grandes jugadores de ajedrez usan partes ocultas del cerebro

Los jugadores profesionales de ajedrez suelen dejar perplejos a sus seguidores con su capacidad de realizar movimientos letales para sus oponentes rápida e intuitivamente, pero un estudio japonés publicado el viernes habría revelado su secreto. A través del monitoreo del flujo sanguíneo en el cerebro para detectar su actividad, investigadores hallaron que los jugadores expertos…

Estudio ratifica que el consumo de drogas acelera la degeneracion cerebral

 El estudio de más de 200 cerebros de personas muertas por sobredosis, efectuado por expertos de la Universidad alemana de Rostock, ha confirmado por primera vez que el consumo sistemático de drogas provoca graves degeneraciones cerebrales. » Adicción, enfermedad crónica.   El trabajo, dirigido por el catedrático de medicina forense Andreas Büttener, ratifica la idea de que…